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Blog do Vavá da Luz

MEDICINA E SAÚDE : Beber líquidos durante as refeições engorda ?

Os líquidos devem ser consumidos 20 minutos antes ou 60 minutos após

O hábito de ingerir líquidos nasrefeições é muito comum, porém todos já ouviram dizer que isso é errado porque engorda, nos faz comer em maior quantidade, a barriga incha ou ainda atrapalha a digestão. Entenda um pouco mais sobre esse assunto e saiba como se comportar na hora de realizar as refeições:        

III Seminário de Pesquisa sobre Patrimônio Cultural

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III Seminário de Pesquisa sobre Patrimônio Cultural

PB e RN unidas pelo conhecimento

As Superintendências do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional na Paraíba (Iphan-PB) e no Rio Grande do Norte (Iphan-RN) realizarão, em parceria,  o III Seminário de Pesquisa do Iphan-PB/RN no dia 29 de abril, a partir das 13h, no Auditório do Museu da Cultura Popular Djalma Maranhão, na capital potiguar.

 

Lucena, no litoral norte da Paraíba, quer ser referência na prática de esportes de praia

 areiaA Associação Lucenense de Turismo e Eventos (ALTE) pretende transformar a cidade do litoral norte da Paraíba numa referência nacional na promoção de eventos esportivos náuticos e de areia. Nesse sentido, a instituição está apostando na formatação de um calendário de competições esportivas durante todos os 12 meses do ano. Em março, a cidade sediou o Campeonato Nordestino de Beach Tênis. A partir dessa sexta-feira (26) até domingo (28) vai ser organizado o ‘Nordeste de Frescobol’, etapa Lucena. A competição reunirá atletas de seis Estados da região.

 

PAPO D’SQUINA (com Pedro Marinho)

pedroRICARDO MARCELO DIZ QUE EXISTEM DEPUTADOS QUE NÃO SABEM VIVER SEM O GOVERNO
 
O deputado, Ricardo Marcelo que preside a Assembleia Legislativa e o diretório estadual do Partido Ecológico Nacional (PEN) questionado sobre a conduta de alguns deputados que ameaçam largar o PEN e cair nos braços do governo e revelou o que já se sabe, ou seja, existem deputados que não aceitam ficarem longe dos tapetes vermelhos do Palácio da Redenção e dos rega-bofes da Granja Santana e das sempre    

ALFINETADAS DA SEMANA (por vavadaluz)

Parece mais não é, e deixa  o povo falar, o Prefeito de Ingá ,Manoel da Lenha, passou boa parte da terça feira com sua potente 4 x 4 no meio da pista frente ao Bar de Tiba.

E que não me faltaram foi telefonemas, provocações, xingamentos e outras coisitas dessa natureza.

Passei duas vezes para comprovar a veracidade dos telefonemas e constatei serem verídicas as informações, no entanto, o assunto que ali se desenvolvia era outro, por sinal de interesse dos próprio delatores  que me  telefonaram.

Manoel da Lenha, estava ali reunido com o empresário,      

REPUDIANDO NEYMAR ( Poeta Rena Bezerra)

    PENSE NUMA CULTURA!!! ESSE MENINO MIMADO PODE ATÉ SER BOM DE BOLA, COM O DINHEIRO QUE GANHA ELE PULA, DEITA E ROLA, COMPRA IATE E AVIÃO MAIS NO QUESITO EDUCAÇÃO ESSE É POBRE… 

PREFEITURA DE INGÁ MANDA CONSTRUIR GIRADOURO NO CENTRO

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O prefeito Manoel da Lenha contratou a empresa INTERVIAS Sinalização de Rodovias, para a construção de um Giradouro, quebra molas e sinalização dos pontos mais críticos da cidade, e hoje a tarde começaram os trabalhos.

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O projeto da Secretaria de Infraestrutura inclui rótula giratória, faixas de pedestres, sinalização horizontal e vertical, e proibição de estacionamento em algumas ruas centrais.

Veja Larissa Rezende, a mineirinha gostosa do Site É Gata, que deixa os homens loucos

 

Do signo de Virgem, a gata cursa Direito e realiza trabalhos fotográficos, não apenas como modelo, mas também assumindo a posição de fotógrafa.

Natural de Uberaba (MG), a bela morena Larissa Rezende, de 24 aninhos, é destaque no site erótico “Eh Gata”.

Larissa se acha muito alegre, sincera, verdadeira e, principalmente, humilde. Ela acredita, também, que seu maior defeito é ser perfeccionista e crítica consigo mesma.
 
O corpinho da morena é uma verdadeira escultura: 57 kg, 1,64 metro de altura, 96 cm de quadril, 63 cm de cintura, 86 cm de busto.
 
Para o ensaio no Eh Gata, Larissa disse que “foi simplismente fantástico. Maravilhoso. Me deixaram super a vontade. Foi natural e com um profissional inigualável, uma honra para mim.”
CONFIRA AS FOTOS:      

Para norte-americanos, ser lenhador é melhor que ser jornalista

Uma pesquisa divulgada nesta terça-feira (23) pelo CareerCast.com, um site norte-americano especializado em empregos, listou as melhores e piores profissões nos Estados Unidos este ano. No topo do ranking aparece como melhores as profissões de atuário, engenheiro biomédico, engenheiro de software,    

MUNICÍPIOS CONTEMPLADOS COM UPA TÊM ATÉ 8 DE MAIO PARA EFETUAREM CADASTRAMENTO

 

A Secretaria de Estado da Saúde (SES) informa aos municípios paraibanos (Bananeiras, Conde, Esperança, Ingá, Itabaiana, João Pessoa, Rio Tinto e Sapé) contemplados com nove Unidades de Pronto Atendimento (UPA 24h) que eles têm até o dia 8 de maio para encaminharem o cadastro de suas propostas, junto com a documentação exigida, no SISMOB (Sistema de Monitoramento de Obras), do Ministério da Saúde.

SECRETARIA DE SAÚDE INTENSIFICA COMBATE A HANSENÍASE NO INGÁ

 

DSC_4920Dr. Carlos Albério Leite coordena a capacitação e sensibilização de toda equipe de saúde da família O objetivo primordial desta capacitação é conter o avanço da doença no município de Ingá, onde a gestão atual herdou um índice bastante alto de      

INAUGURAÇÃO ANIMADA ( MARCOS SOUTO MAIOR (*)

marcossmaior3Um sábado de lua crescente inspiraram os casais amigos, Antônio Carlos e José Benjamin, para uma esticada pela cidade, escolhendo um restaurante que serve bem, os frutos do mar.
Em torno de um excelente vinho francês Bordeaux a mesa foi bem servida por elegante garçom, com deliciosas lagostas, que na verdade eram lagostinhas, temporariamente proibidas para comércio, pelos órgãos públicos do meio ambiente do país. A proibição dava melhor e inegável sabor às lagostinhas!     

E OLHA AÍ AS PREFEITURAS FLAGRADAS DESVIANDO ROTA

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Oninbus EscolarOs ônibus escolares novos até chegam às cidades do interior paraibano, mas muitos alunos continuam tendo que ir a pé ou em caminhões ‘pau de arara’ para as escolas porque os veículos novos estavam tendo suas rotas desviadas para outros fins.    

TIJOLINHOS DO MOZART (com Fabio Mozart)

 
 
Em Campina Grande, Flamengo jogará contra o Campinense. Nas arquibancadas, grande maioria será de paraibanos torcedores do time do Rio. Depois reclamam do imbecil Neymar que chamou o Piauí de Paraíba. É tudo da mesma tribo de colonizados.
 
O poeta inventa o silêncio, / lambe as palavras / e as lança no mar / de memória antiga.
 
Trecho de carta de Pedro Alvares Cabral ao Senhor El Rey: “Aqui tem melzinho na chupeta!”
 
E dizem que em 22 de abril de 1500, o imediato daquela Caravela portuguesa anunciou:
 
— Estou avistando um Monte!
 
E Cabral: 
 
— De quê?        

PAPO D’SQUINA ( com Pedro Marinho)

pedroOS 100 DIAS DE CARTAXO E O BLOCO NA RUA

Luciano Cartaxo completou há alguns dias 100 dias de mandato e além de verbas para o Carnaval e futebol o mesmo ainda não falou de nenhum projeto importante para a cidade e suas promessas de campanha estão todas abertas, tais como a intervenção a ser feita na Lagoa,