O SEGREDO DA GRATIDÃO
O mundo está cheio de segredos, de gestos gentis e
discretos. Os melhores segredos são os que nos tornam
felizes, e o melhor de cada segredo reside na sua partilha
com os outros…
Se quiseres conhecer um dos segredos mais felizes, o
segredo da gratidão, de certeza que o descobrirás um dia,
quando menos esperares…
Podes descobri-lo ao amanhecer, numa manhã igual a
tantas outras. Quando o sol se ergue no horizonte e enche o
mundo de luz e calor, agradece ao sol a dádiva de um novo
dia, com todas as suas escolhas e desafios.
Podes também descobrir o segredo da
gratidão ao reparar numa flor como se fosse
a primeira vez que a olhas, ao agradecer-lhe,
e a todas as suas irmãs, pela graça dos seus
rebentos, pelo perfume do seu cheiro, e por
colorir o teu caminho.
Ou podes descobrir o segredo da gratidão quando te deitas
debaixo de uma velha árvore.
Agradecida pela frescura da sua sombra num dia de calor,
recorda as dádivas gentis de todas as árvores do mundo: as
florestas que podemos explorar, as folhas que cantam na
brisa, as raízes que sustentam a terra.
Lições de simplicidade sobre a melhor forma de crescer.
Num dia longo, podes descansar num rochedo, numa pedra silenciosa que tem estado
séculos à espera que alguém lhe agradeça… Que alguém agradeça a todas as rochas, pedras,
seixos, colinas e montanhas pelo seu silêncio e paciência. Sinónimos de tranquilidade e
constância num mundo tão cheio de barulho e mudança.
Podes também descobrir o segredo da gratidão quando
ouves um pássaro cantar e te sentes reconhecida pela música
suave dos céus, pelo brilho de asas e penas, e pela
companhia bondosa das criaturas graciosas que dançam ao
vento.
E talvez te lembres de agradecer a todas as criaturas que
nadam, rastejam, trepam, correm, ou se escondem no seio
da Terra. Todas nos lembram o mistério e a beleza da vida.
Todas nos protegem de uma imensa solidão no seio do nosso
pequeno planeta azul.
Não te esqueças também de agradecer às estrelas, que brilham a uma distância que nem
conseguimos imaginar, mas que nos iluminam para podermos
sonhar ou formular desejos. E lembra-te da lua, cintilante e
suave, esse sol da noite que nos permite orientar na escuridão.
Agradece igualmente às águas que o luar banha. Aos rios,
lagos, poças, charcos, riachos e oceanos. Talvez um dia,
quando tomares uma bebida fresca ou andares de canoa,
estiveres a nadar ou a chapinhar ao sol, te lembres de
agradecer os mergulhos frescos e os poentes radiosos. De
agradecer a dádiva da vida.
Talvez descubras o segredo da gratidão na tua própria casa,
sentada à mesa com aqueles que amas, dando graças pelo
alimento e pela terra que o ofereceu, pelas mãos que o prepararam
e pela família que o vai partilhar.
Talvez sintas um dia o segredo da gratidão, quando alguém
limpar as tuas lágrimas, te der a mão ou um abraço. Quando
alguém te ler uma história, te aconchegar na cama à noite e te
lembrar de agradecer.
Afinal, o segredo é este: o coração que agradece é um coração feliz. Ninguém se pode sentir
grato e infeliz ao mesmo tempo. Quanto mais agradecermos, mais razões encontraremos para
estar gratos. E quantas mais razões encontrarmos para estar gratos, mais felizes seremos.
Não agradecemos porque somos felizes.
Somos felizes porque agradecemos.
Douglas Wood
The secret of saying thanks
New York, Simon and Schuster, 2005
(Tradução e adaptação)