Dar boas risadas alivia o stress e te dá aquela sensação de bem estar; nós estamos aqui para te ajudar com isso
Na correria do dia a dia é muito comum as pessoas ficarem de mau humor, estressadas e chegarem ao fim do dia muito cansadas, sem vontade de fazer nada. Mas nem é preciso confirmação médica para afirmar que umas boas risadas melhoram qualquer situação.
Boas risadas são realmente o melhor remédio, elas podem movimentar até 84 músculos, ajudando a esticar a pele e previnindo rugas. Além disso limpa e fortalece o pulmão, que recebe mais ar, e acelera os batimentos cardíacos, aumentando a oxigenação das células.
Então, divirta-se, ria e, de quebra, cuide da sua saúde.
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Seu humor melhorou? Então, saia por aí espalhando alegria também!